Herbatę owocową śmiało można pić przed snem, ponieważ doskonale odpręża i rozluźnia organizm. Systematyczne picie owocowej herbaty wskazane jest tym osobom, które mają mniejsze lub większe problemy z dolegliwościami żołądka albo trawieniem. Nie można zapominać również i o tym, że owocowa herbatka jest bardzo smaczna również na zimno, dlatego też doskonale sprawdzi się w sezonie letnim.
Jakie zalety?
Herbata owocowa zawiera w swoim składzie przeciwutleniacze. Wart uwagi jest przede wszystkim aspalathin, który wykazuje bardzo korzystne działanie na przykład w przypadku cukrzycy typu II. Przeciwutleniacz znacząco zwiększa wrażliwość poszczególnych tkanek na insulinę, dzięki czemu zdecydowanie łatwiej jest wyrównać poziom cukru we krwi. Herbata owocowa (https://www.krainaherbaty.pl/herbata-owocowa) hamuje także tworzenie się zwapnieć w tętnicach. Dzięki systematycznemu piciu tego niesamowitego napoju, można więc zabezpieczyć się przed miażdżycą.
Dla kogo?
Owocowa herbata skierowana jest nie tylko dla małych dzieci, ale również dla osób starszych. Wynika to oczywiście z tego, że w swoim składzie zawiera bardzo dużą ilość witamin. Herbata nie zawiera teiny i wzmaga laktację, dlatego też jest to wspaniały napój dla kobiet w ciąży. Na rynku jest bardzo wiele smaków do wyboru, dzięki czemu za każdym razem można odkrywać coś nowego. Godne uwagi są przede wszystkim owocowo-miętowe odmiany. W przypadku przeziębienia i wysokiej gorączki warto postawić na herbatę malinową, która w tym konkretnym przypadku sprawdzi się najlepiej.